Berita Terkini

Menurut hasil penelitian, berolahraga dapat memberikan perasaan bahagia karena ketika berolahraga tubuh akan mengeluarkan hormon endrofim yang salah satu fungsinya mampu mengurangi efek stres serta depresi. Berangkat dari manfaat ini, sejak Januari 2022 KPU Kabupaten Mahakam Ulu telah rutin menggelar olahraga bersama setiap hari Jumat demi kebugaran jasmani dan rohani seluruh pegawai. Sebagaimana dilakukan pada hari ini, Jumat (17/06/2022).

Usai melakukan senam bersama, Muhammad Akbar Taha Sekretaris KPU Kabupaten Mahakam Ulu menjelaskan tujuan pelaksanaan Jumat sehat yang biasanya dirangkaikan dengan Jumat bersih atau kegiatan-kegiatan gotong royong lainnya yang terkadang perlu dilakukan contohnya merapikan gudang kantor.

“Tujuannya supaya kita tidak terjebak di rutinitas semata. Saatnya kita bercanda, berkumpul bersama di lapangan. Jadi kalau suasana olahraga itu kita semua sama. Siapa pimpinan, siapa staf semuanya sama. Saling melepas kegembiraan dan tidak ada status sosial di situ. Mungkin ada bincang-bincang ringan kita selesaikan disitu”, pungkas Akbar.

Hal senada diungkapkan Kepala Subbagian Hukum dan SDM, Yunus, bahwa kegiatan olahraga pagi ini dilakukan untuk meningkatkan kebersamaan antar pegawai di sekretariat KPU Kabupaten Mahakam Ulu. Kemudian juga terkait kedisiplinan. Menanamkan jiwa disiplin, badan sehat, jiwa sehat, semua sehat. Sehingga dapat melaksanakan tugas dengan baik. Menanggapi sarana dan prasarana yang digunakan, Yunus mengungkapkan bila sarana dan prasana yang ada masih terbatas.

“Dari segi sarana dan prasarana masih terbatas karena memang tidak memungkinkan. Kita belum punya lapangan badminton dan peralatannya biasanya staf membawa peralatan pribadi dari rumah. Dan banyak staf yang senang olahraga bola voli namun peralatan dan lapangannya juga belum tersedia. Semoga ke depannya bisa terealisasi, pelan-pelan kita fasilitasi. Karena hobi olahraga pegawai ini kan berbeda-beda juga”, harapnya.

Kegiatan Jumat sehat di KPU Kabupaten Mahakam Ulu selalu diawali dengan senam bersama dengan mengikuti berbagai senam sehat di Youtube dilanjutkan kemudian dengan berbagai kegiatan olahraga yang sarana dan prasarananya tersedia. Sejauh ini masih terbatas pada tenis meja dan badminton. Salah satu hal yang menarik adalah dalam olahraga tenis meja, tidak hanya melibatkan pegawai KPU Mahakam Ulu namun juga dikuti oleh beberapa pegawai dari ODP/instansi lain yang sengaja menyambangi Kantor KPU Kabupaten Mahakam Ulu untuk menikmati keseruan berolahraga bersama.

Sekalipun masih banyak keterbatasan, kegiatan Jumat sehat ini tetap dapat dinikmati dan menciptakan canda serta tawa bagi seluruh pegawai KPU Kabupaten Mahakam Ulu, sebagaimana ungkapan Joseph Addison "Kesehatan dan keceriaan secara alami melahirkan satu sama lain" . (hms-kpumahulu yuan/foto: yosh/ed: agriPa)